Бердичевский форум

Привет, нужен совет. Хочу попробовать сделать домашние сладости без использования сахара, у нас в семье все за здоровое питание. Подскажите, что лучше подходит для этого?

А вы интересовались , может всякие тростниковые сахара вам подходят или это тоже сахар? Я видела в супермаркете тростниковый сахар, он такого коричневого цвета, говорят, что он гораздо полезнее, чем белый.

Можно попробовать заменитель сахара Спленда, я на нем сижу ,мне очень нравится, но я конечно только в кофе и чай его добавляю. Покупаю его в обычном супермаркете.

Есть такой заменитель сахара Эритритол, но я уже от него отказалась и сейчас покупаю вот такой https://steviasun.com.ua/catalog/natura ... dzhuvachi/ , это стевия идет как здоровое питание, плюс он по вкусу гораздо лучше, очень хорошо заменяет сахар. Но вы можете еще поспрашивать в отделах с всякими биодобавками.

Ой а смысл в этих ПП сладостях. Так или иначе вы же не собираетесь их есть до отвала, а если кусочек, так можно и нормального сладенького съесть и порадовать себя. Лучше один вкусный и сладкий кусочек торта https://rozetka.com.ua/torti/c4643248/ нежели целый но не вкусный но якобы полезный.
А вы как считаете?

Знаю что и сахар вреден в большом количестве для потребления и всякие его заменители синтетические тоже вредны, так что если уже хочется сладкого то пусть это будет чуть шоколада или сухофруктов, зефира или мармелада, но уж никак не на заменителях. Они вредны гораздо больше чем сахар. Почитайте об этом научные статьи и убедитесь.