Стоит ли оно того? Впечатления после первого похода в SPA

Недавно впервые сходил в SPA-центр с бассейном — раньше как-то скептически относился, думал, что это просто модный развод на деньги. Но друзья уговорили, решили попробовать после затяжной зимы. Честно говоря, ощущения удивили: после пары часов парилки, хамама и плавания я вышел будто другим человеком — голова чистая, тело лёгкое. Не скажу, что прям прозрел, но эффект расслабления заметный.

Подтверждаю, у меня похожий опыт был. Сам по себе бассейн — это приятно, но когда он идёт в комплекте с нормальной сауной и хорошим хамамом, отдых становится совсем другим. Мы с женой иногда берём туда абонементы, особенно зимой. Главное — не спешить и не пытаться всё успеть за один час, а то толку мало. Кстати, если нормально прогреться, то потом и простуды меньше цепляются.

У меня тоже первая попытка была спонтанной — коллега подарил сертификат на SPA-день. Там как раз входил бассейн, сауна, хамам и массаж. Если кому интересно, это было здесь — https://skyfitness.ua/ru/class/spa-centr-s-bassejnom-kiev/ На удивление, место оказалось без лишнего пафоса и по цене адекватно. Мне особенно понравилось, что бассейн с теплой водой — не приходилось стоять по пояс и мёрзнуть. После процедуры спалось как младенцу, кстати. Думаю, повторю ещё.

Вот-вот, про сон ты верно подметил — я тоже после первого раза отрубился дома моментально. Теперь понимаю, почему народ так хвалит такие штуки. Надо будет на выходных ещё раз сходить.

Ну да, главное — без фанатизма. Если раз в месяц-два ходить, то кайф реально есть. Мы вот с друзьями даже думаем компанией собраться — в компании, говорят, тоже прикольно.

PS: главное — не брать сразу слишком много процедур, а то потом ходишь как варёный. Проверено